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強い人間になるために

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人に振り回され流されていると、
変な人と出会ったら自分の人生が悪いほうへ
左右されるのでは・・などど、
人との出会いに憶病になってしまう。

常に自分の意見を押し通せというのではなく、
意見を変えても影響を受けても
最終的に自分で判断して決定したという
責任を持つことが大事である。

もし、悩んだり、不安になったり、
落ち込んだり、苦しみが襲ってきたら、
その理由をノートに書いてみよう。
心を書くことによりその正体がはっきりしてくるし、
客観的に見つめることで、解決の糸口も見えてくる。

ときには自分を他人のように見ることだ必要なんだ。

「恐れ」という幻と決別するために。

自分自身を 強くするために・・・・。

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